เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

ดูทั้งหมด ผลิตภัณฑ์ ข่าวสารกิจกรรม เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

แสงแดด ไม่อันตรายอย่างที่คิด

คุณใช้ชีวิตแบบคนเมือง ทำงานในห้องแอร์ กลัวแสงแดด กลัวคล้ำ กลัวดำ กลัวผิวเสีย คุณเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า?หากคุณเอาแต่หลีกเลี่ยงการได้รับแสงแดดอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายคุณขาดวิตามินดี อันจะนำมาซึ่งการขาดแคลเซียม โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกอ่อน และปัญหา