เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

สาระการดูแลสุขภาพ


ผู้หญิงวัย 35 ปี ต้องเติมเต็มสารอาหารอะไรบ้าง

ถ้าผู้หญิงเรามีสุขภาพดีทั้งกายและใจ จะเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังและความเข็งแกร่งในการทำหน้าที่ ตามบทบาทต่างๆ ที่มีในชีวิตประจำวัน และในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุขกับผู้คนรอบตัว โดยเฉพาะผู้หญิงวัยทำงาน มีภาระความรับผิดชอบด้านการงานและครอบครัวเพิ่มมาก


วัยทำงาน ต้องดูแลตัวเองอย่างไร

วัยทำงาน ช่วงอายุระหว่าง 20-59 ปี เป็นวัยที่ต้องการพลังงาน ความแข็งแรง ความกระฉับกระเฉง มีสมองที่ปลอดโปร่ง แต่เมื่อวัยที่มากกว่า 30 ปีขึ้นไปก็เริ่มมีความเปลี่ยนแปลงต่างๆ เกิดขึ้นกับร่างกาย


ดูแลผู้ป่วยเบาหวาน แบบครบวงจร

องค์การอนามัยโลก(WHO) และสมาคมเบาหวานระหว่างประเทศ (IDF) คาดการณ์ว่าโรคเบาหวานจะเพิ่มขึ้นจาก 177 ล้านคนในปี 2543 เป็น 300 ล้านคน ในปี 2568 สำหรับประเทศไทยอัตราความชุกของโรคเบาหวานในประชากรไทยตั้งแต่อายุ 35 ปีขึ้นไปเพิ่มขี้นอย่าง


เมื่อคุณพ่อ ... ต่อมลูกหมากโต

เป็นธรรมดาที่คุณพ่อจะมีโอกาสไม่สบาย เมื่อคุณพ่ออายุมากขึ้น เราจำเป็นต้องดูแลเรื่องสุขภาพของคุณพ่อหลากหลายมากขึ้น ภาวะต่อมลูกหมากโตเป็นอีกโรคหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้ชายวัยกลางคนหรือเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป จากสถิติพบว่า ผู้ชายที่อายุ 40-60 ปี พบว่ามีปัญหาต่อม


การรักษาอาการก่อนการมีประจำเดือนและอาการปวดประจำเดือน

เมื่อใกล้มีรอบเดือน ผู้หญิงกว่า 80% ทั่วโลกมักเกิดความไม่สบายทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งที่เกิดขึ้นถือเป็นอาการป่วยชนิดหนึ่งที่เรียกว่า PMS หรือ Premenstrual Syndrome ได้แก่อาการปวดเกร็งอย่างผิดปกติของมดลูก


การดูแลภาวะข้อเสื่อมและข้ออักเสบ

อาการข้อเสื่อม ข้ออักเสบ เป็นอาการที่เกิดกับกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อรอบข้อ ทำให้เนื้อเยื่อเหล่านั้นมีการอักเสบ โดยมากมักเกิดกับข้อนิ้ว ข้อมือ ข้อกระดูกต้นคอ ข้อกระดูกสันหลัง ปกติกระดูกอ่อนจะหุ้มอยู่ปลายกระดูกทำให้การเคลื่อนไหวของข้อราบลื่นและไม่ปวด


หยุดปัญหาผมร่วง ด้วยวิตามินบำรุงจากธรรมชาติ

ปัญหาผมร่วง ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการใช้ชีวิตและการดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกวิธี ใช้วิธีแก้ไขปัญหามาหลายอย่างก็ไม่ได้ผล ลองเปลี่ยนมาใช้วิธีแบบธรรมชาติซึ่งเป็นเสมือนอาหารเสริมบำรุงเส้นผมชั้นเยี่ยมกัน


เวย์โปรตีน ไอโซเลท ดูดซึมไว ไขมันต่ำ

ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย เวย์โปรตีนคุณภาพสูง เกรดพรีเมี่ยมจากนิวซีแลนด์


อยากให้ลูกสูงต้องเสริมด้วย Growth Hormone

สูตรโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับเพิ่มความสูงในเด็ก คัดเลือกกรดอะมิโนเฉพาะที่เสริมสร้างโกรทฮอร์โมน (Growth Hormone)


น้ำมันกระเทียม สมุนไพรเพื่อลดไขมันในเลือดและช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย

เป็นผลิตภัณฑ์น้ำมันกระเทียมสกัด บรรจุในแคปซูลนิ่ม ไม่ระคายเคืองกระเพาะ สะดวกในการรับประทานมากกว่ากระเทียมสด ไม่มีกลิ่นรบกวน


น้ำมันปลา แหล่งธรรมชาติที่เข้มข้นด้วยโอเมก้า-3

เพื่อหัวใจ สมอง และข้อ อัตราส่วนของ EPA : DHA คือ 18:12 ตรงตามผลการวิจัยทางการแพทย์ มั่นใจได้ถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัยในการรับประทาน


ทางเลือกใหม่ที่ปลอดภัยสำหรับการรักษาหวัด และภูมิแพ้

สมุนไพรเอ็กไคนาซีย ทางเลือกใหม่ที่ปลอดภัยสำหรับการรักษาหวัด และภูมิแพ้ ลดโอกาสการดื้อยาฆ่าเชื้อ


คริลล์ออยล์ บริสุทธิ์จากทะเลน้ำลึก

เพื่อหัวใจ ข้อ และบรรเทาอาการปวดประจำเดือน มีสารต้านอนุมูลิสระที่มีความแรงในการลดอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมของร่างกาย


หัวใจมีพลัง สมองฟื้นคืนกลับด้วย โคเอนไซม์ คิวเทน

หัวใจมีพลัง สมองฟื้นคืนกลับด้วย โคเอนไซม์ คิวเทน จากธรรมชาติ สารสำคัญที่จำเป็นต่อชีวิต โคเอนไซม์ คิวเทน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประจำตัวเราในการป้องกันเซลล์และอวัยวะต่างๆ


วิตามินที่จำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังโดยเฉพาะ

วิตามินที่จำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังโดยเฉพาะ


มีปัญหาผมร่วง ผมบาง แก้ด้วยไบโอตินสูง 1000 ไมโครกรัม

สูตรรวมสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผมและเล็บ ลดการร่วงของผมด้วยไบโอตินปริมาณสูง มีไบโอตินสูงถึง 1000 ไมโครกรัม


ประโยชน์ของไบโอติน (Biotin) วิตามินที่มีดีมากกว่าช่วยบำรุงเส้นผม

ไบโอติน 3 คุณประโยชน์ ตัวช่วยใหม่ในเรื่องเส้นผม


วิตามินรวมสำหรับคนทำงาน

วิตามินรวมสำหรับคนทำงาน สูตรเข้มข้นที่สุด วิตามินและเกลือแร่รวม 24 ชนิด ช่วยเติมเต็มสารอาหารให้ครบถ้วนในแต่ละวัน


เวย์โปรตีน คุณภาพสูง เกรดพรีเมี่ยม

เวย์โปรตีน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย เกรดพรีเมี่ยมจากนิวซีแลนด์


สูตรที่ดีที่สุด เพื่อรักษาอาการตาแห้ง ตาล้า

สูตรรักษาอาการตาแห้ง ตาล้า ให้สารอาหาร 3 กลุ่ม ได้แก่ มิกซ์แคโรทีนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระปริมาณสูง และน้ำมันปลา


โสมเกาหลีสกัดเข้มข้น บำรุงกำลัง เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า

โสมเกาหลีสกัดเข้มข้น 50 มิลลิกรัม ผสมวิตามินและเกลือแร่ 20 ชนิด เป็นโสมเกาหลีสกัดมาตรฐาน ให้สัดส่วนของสารสำคัญที่เหมาะสม จึงช่วยปรับสมดุลร่างกายได้ดี ไม่ทำให้ร้อน